人参とオレンジのサラダ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今日は、我が家のレシピのご紹介。人参とオレンジのサラダです。

用意するものは、人参、オレンジ、干しぶどう、オリーブオイル、乾燥バジル、塩少々。

まず、オレンジはグレーターで細くスライスします。オレンジは、皮を剥きオレンジを袋から取り出してちぎっておきます。

ちなみにですが、このグレーターというおろし器は大変役に立ちます。人参などを細切りにしてしまうことができますし、チーズなどもおろすことが可能です。一家に1つ、常備しておくと便利です。

あとは、それを合わせて干しぶどうを入れ、オリーブオイル、バジルを入れて和えます。干しブドウはあまりたくさん入れすぎないことと、バジルもほどほどに。

アレンジとしては、ビネガー、あるいはレモン汁を少し加えたり、黒胡椒を加えてもいいです。

このレシピは、比較的早くできるのと、パーティーなどでも出せますし、子どもでも食べられます。エキストラバージンのオリーブを使うと香りがよいですし、フルーティーで品格のあるサラダが出来上がります。全体的にオレンジ色の料理なので、色合い的に赤みがほしいときにいいです。

うちの子どもはこれが好きになりました。オリーブオイルに慣れる意味でもいいかと思います。

今日はオリジナルレシピ人参とオレンジのサラダでした。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください